YOUR DAILY SIGNAL

把每天的数字,变成看得懂的趋势。

早晚各记一次,网页会帮你看见近期节奏、目标预计时间,以及今天的早晚差。

数据只保存在本机浏览器

QUICK ENTRY

记录一次体重

01
时段

每个日期和时段保留一条记录。

TODAY / LATEST

今天的状态

02

THE BIG PICTURE

趋势和变化

早晨 晚上 7 日平均 目标

YOUR LOG

历史记录

03

PERSONAL REFERENCE

目标和参考标准

04

这些是你自己的参考区间,用来辅助观察趋势,不替代医疗建议。

减重速度参考(kg)

kg / 周
kg / 月

早晚差参考(kg)

晚上 − 早上